입맛 없음과 스트레스관련성 입맛 없음과 스트레스는 많은 사람들이 경험하는 현상 중 하나입니다. 이 두 가지 요인이 서로 어떤 관련이 있고, 어떻게 서로 영향을 주고 받는지 알아보겠습니다. 1. 스트레스가 입맛 없음을 유발할 수 있는 이유 스트레스는 우리의 신체에 다양한 영향을 미칩니다. 스트레스가 지속되면 신체는 스트레스 대응 메커니즘을 가동하여 신체의 에너지를 보존하고 생존을 위한 우선순위에 집중합니다. 이러한 과정에서 소화기관은 비상 상황에 대비하여 기능을 억제하고, 식욕이 저하될 수 있습니다. 따라서 스트레스가 지속되면 입맛이 없어지고 식욕이 감퇴하는 현상이 발생할 수 있습니다. 2. 입맛 없음이 스트레스를 악화시키는 경우 반대로, 입맛 없음은 스트레스를 악화시킬 수도 있습니다. 영양 섭취가 부족하..
